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PECHUGAS DE POLLO CON CHAMPIS Y CEBOLLINO

Día 22. Mañana. Escribo en este diario… ¡Que no! ¡No me he vuelto loca! Estoy aquí porque es día de Reto Color y Sabor de Temporada y por lo tanto toca publicar. Este mes los elegidos eran el cebollino y el coco. Teniendo en cuenta que el coco no me gusta pues la elección era muy sencilla este mes: ¡Viva el cebollino!

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TOSTA DE POLLO MARINADO CON LIMA

Ya es día 22 y por lo tanto toca Reto Color y Sabor de Temporada. Esta vez elegí la lima, que tiene un montón de posibilidades. Yo la he utilizado ya en otras recetas como en el ceviche de salmón con chips, una de mis recetas preferidas (y de mi hermano ni os cuento). Es un ingrediente increíble para macerar el pescado o en este caso el pollo.

Los que me sigáis ya sabréis que de vez en cuando me encanta cenar una tosta. Me parece una forma diferente de tomar una cena, que puede ser muy completa y sin duda admite un montón de posibilidades. En el blog tenéis tostas como la tosta de tomates secos, espinacas y queso feta, la tosta fusión mediterráneo-americana, la tosta de bacalao ahumado, tomate y sal negra, la de carpacció, canónigos y parmesano o la de escalivada con anchoas. 

Pero esta vez vamos a hacer otra diferente, una tosta de pollo marinado con lima. Está deliciosa, es ligera y es sencillísima de hacer. La receta original es de Directo al Paladar, ya sabéis cuánto me gustan.

No me entretengo más y os dejo la receta:

TOSTA DE POLLO MARINADO CON LIMA
Pechugas de pollo
Rebanada de pan tipo cereales o de pueblo
Lima
Salsa de soja
Pimienta negra
Tomate
Lechuga
Aceite

Media hora antes de cenar aproximadamente poner la pechuga de pollo cortada en tiras a marinar con el zumo de lima, un poco de pimienta negra y la salsa de soja al gusto. Dejar en la nevera.

Cortar el tomate en rodajas.

Tostar la rebanada de pan.

Colocar el pan, después unas hojas de lechuga y unas rodajas de tomate.

Espolvorear con un poquito de sal y un chorrito pequeño de aceite.

En una sartén hacer el pollo sin el marinado hasta que quede dorado.

Colocar encima.

Tosta hecha. Cena sencilla, completa y realmente deliciosa. Prometido.
Un besazo a todos.


TOSTA DE CARPACCIO, CANÓNIGOS Y PARMESANO

¡Buenos días!

La receta de hoy casi ni es una receta, es más bien una idea porque apenas requiere elaboración. Es perfecta para una cena ligera y con un toque gourmet. Se trata de una tosta de carpaccio con canónigos y parmesano. Yo suelo comprar en el supermercado (en mi caso Eroski) una bandeja donde el carpaccio ya viene cortado al igual que el queso parmesano. Pero la salsa que viene para acompañar no me gusta mucho así que me hago yo mi propio acompañamiento. Os dejo la receta:TOSTA DE CARPACCIO, CANÓNIGOS Y PARMESANO
Pan (uno de centeno o de semillas es lo ideal)
Ajo
Carpaccio
Canónigos
Aceite
Mayonesa (yo utilizo mayonesa light marca Eroski)
Sal
Pimienta

Tostar el pan.

Partir el ajo por la mitad y frotar para darle un toque de ajo.

Untar un poquito de mayonesa.

Colocar las láminas de carpaccio por encima.

Después el parmesano ya cortado en láminas también.

Terminar con los canónigos.

Espolvorear con sal y pimienta negra y, si se quiere, terminar con un poquito de aceite de oliva.

Sencillo, especial y perfecto para que una cena de domingo deje de ser aburrida para convertirse en gourmet.
Un besazo a todos.


MONTADITO DE QUESO, AGUACATE Y SALMÓN AHUMADO

¡Buenos días a todos!montadito-de-queso-aguacate-y-salmon-ahumado-1

Hoy toca recetilla nueva y como es domingo y ya sabéis que los domingos para cenar hay pocas ganas de meterse en la cocina os propongo una receta muy fácil, ligera y muy rica. La saqué del libro que tanto me gusta de Isasaweis “Cocina sana para disfrutar” y la verdad es que es perfecta precisamente para eso, para cenar sano y para disfrutar. Es otra manera de comer una ensalada y una manera realmente rica. No me extiendo más y os la cuento:

MONTADITO DE QUESO, AGUACATE Y SALMÓN AHUMADO
Queso fresco tipo Burgos bajo en grasa
Salmón ahumado en lonchas
Tomate
Aguacate
Lechuga
Aceite de oliva
Zumo de limón
Sal y pimienta negramontadito-de-queso-aguacate-y-salmon-ahumado-2

Poner las lonchas de salmón en un plato, aliñar con una cucharada de aceite de oliva, unas gotas de zumo de limón, sal y pimienta negra. Remover y dejar reposar en la nevera mientras hacemos el resto.

Pelar y cortar el aguacate en lonchas finas. (Si va a estar mucho tiempo sin utilizar regar con zumo de limón si no reservar).

Cortar los tomates en rodajas finas.

Cortar el queso también en láminas finas.

Para hacer el montaje colocar una loncha de queso en el plato, encima tomate, después la lechuga, un poco de aguacate y un poco de salmón.

Cubrir con otra loncha de queso y repetir todo el proceso.

Regar con un hilo de aceite de oliva, espolvorear con un poco de pimienta negra y servir.montadito-de-queso-aguacate-y-salmon-ahumado-3
Como veis es una receta sencilla y muy rápida. Además, si no os pasáis con el aceite de oliva es muy muy ligera. ¡A mí me encanta!
Un besazo enorme.

 


REVUELTO DE ACELGAS, GAMBAS Y CHAMPIÑONES

¡Buenos días a todos!pollo 033

Hoy os traigo la receta con la que participo en el Reto Color y Sabor de Temporada. Esta vez la verdura elegida era la acelga. Pensé en hacer mis estupendas pencas de acelga en salsa con receta de mi madre pero preferí decantarme por algo más sencillito, para hacer cualquier noche para cenar y que sé que os encantará porque a mí me volvió loca. Soy muy aficionada a los revueltos, el de champiñones me parece buenísimo y ahora sumo este a mis favoritos. Y eso que es con acelgas que ya sabéis que no son mi fuerte, no porque tenga algo personal con ellas sino porque las verduras en general y yo no compatibilizamos demasiado bien. Eso sí, me paso la semana buscando recetas en las que comer verduras sin darme cuenta… como a los niños, lo sé, será por eso que conservo buena parte de esa niña que ya queda un poco lejos. Pero no me voy a poner sentimental, vamos a lo que vamos, la receta. Esta vez es totalmente mía, no está inspirada en nadie así que ahí va. Las cantidades un poco al gusto de cada uno, por ejemplo en cuanto a huevos yo utilizo 2 por persona:pollo 031

REVUELTO DE ACELGAS, GAMBAS Y CHAMPIÑONES
Champiñones
Cebolla
Gambas
Acelgas
Huevos
Aceite de oliva
Sal

Si los langostinos están congelados ponerlos con agua fría (muy importante que sea fría para que no se cuezan) a descongelar un rato.pollo 034

Picar la cebolla en trocitos pequeños.

Poner en una sartén una cucharada de aceite e ir pochando la cebolla poco a poco.

Mientras pelar los champiñones y cortarlos en trocitos.

Cuando la cebolla esté blandita añadir los champiñones y cocinar hasta que se haya evaporado toda el agua que sueltan.

Añadir el puñado de acelgas cortadas e ir haciendo con lo demás en la sartén.

Cuando el resto de los ingredientes esté más o menos cocinado echar las gambas para que se vayan haciendo.

Ir echando los huevos uno a uno y revolver con todos los ingredientes para hacer el revuelto.

Importante: justo cuando vayáis a echar el último huevo añadir la sal. El último dejarlo un poco sin cuajar del todo para que el revuelto quede más jugoso.
Sencillo e increíblemente rico. Perfecto para cualquier cena o para un segundo plato. ¿Y en una tosta? Hay tantas posibilidades…
Un besazo a todos

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