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TATAKI DE ATÚN ROJO

¡Hola a todos!

Hoy es día 1 y por lo tanto día de Reto Cocina de Película. Ya sabéis que este mes eligió Tataki de atún rojo (3)Monste de No sin mi taper la película «Una pastelería en Tokio». Una película preciosa, muy tierna y muy melancólica. Así que se trataba de hacer una receta japonesa y yo elegí una de las que más me gustan, el tataki. Conseguí un trozo de atún rojo en la pescadería que tenía una pinta como de comer a bocados y me lancé. El resultado no puede ser mejor, eso sí, para mí el atún rojo es algo tan maravilloso que me lo comería crudo, a mordiscos jeje. Recordad súper importante dejarlo congelado varios días y descongelarlo en la nevera de un día para otro. La receta es de La voz digital.

TATAKI DE ATÚN ROJO CON ENSALADA DE AGUACATE
Lomos de atún rojo
2 cucharadas de salsa de soja
1 lima
1 ajo
Jengibre
Aceite
Semillas de sésamo
Para acompañar
Aguacate
Cebolla

Tataki de atún rojo (1)Súper importante, congelar el atún durante unos días, yo siempre lo dejo una semana porque prácticamente lo vamos a comer crudo.

Rallar la lima y exprimir el zumo en un bol.

Rallar 1/2 diente de ajo y añadir.

Echar las semillas de sésamo.

Añadir la salsa de soja.

Poner el atún a macerar con la lima, la salsa de soja y una cucharada de aceite de oliva más el ajo y el jengibre.

Dejar en la nevera cubierto por papel film un par de horas.

Poner una sartén sin aceite a calentar y cuando esté caliente pasar el trozo de atún, justo para Tataki de atún rojo (2)que se haga por los bordes.

Cortar en rodajas.

Servir el jugo del marinado aparte por si se quiere untar.

Acompañarlo de una ensalada de aguacate y cebolla picada.
Os aseguro que es una maravilla, un producto caro que merece la pena.
Un besazo a todos.


WOK DE NOODLES CON SEPIA Y LANGOSTINOS

¡Buenos días a todos!tarta queso 025

Ya sabéis cuánto me gusta utilizar el wok, es rápido, fácil y le da un toque crujiente a todo me que vuelve loca. La comida asiática también me encanta y esta es una buena forma de comer algo de pescado de forma diferente. ¿No os está tentando este wok de sepia y langostinos? La receta es de Directo al Paladar, uno de mis blogs de referencia. Nunca pongo las cantidades porque creo que a ojo en la comida salada se trabaja mejor. Es cuestión de práctica. Eso sí, en la repostería es todo pura matemática así que ahí tendréis las cantidades siempre y al milímetro. Venga, ahí vamos:

WOK DE NOODLES CON SEPIA Y LANGOSTINOS
Fideos Udon (yo los compro en Eroski)
Sepia
Langostinos
Un poco de pimiento verde
Un poco de pimiento rojo
Zanahoria
Salsa soja
Aceite
Setas shiitake (a mí no me gustan demasiado, prefiero las setas ostra que no se quedan tan blandas pero bueno, la receta original lleva estas)tarta queso 027

Pelar las zanahorias y cortarlas junto con los pimientos en juliana fina.

Cortar la sepia también en tiras.

Pelar los langostinos. Ya sabéis que si son congelados siempre mejor en crudo y descongelarlos siempre con agua fría.

Calentar el wok con un poquito de aceite.

Añadir las verduras.

Cuando estén un poco hechas, echar la sepia.

Remover continuamente, es importante para que no se cuezan los ingredientes.

Añadir los langostinos.

Paralelamente cocer los Udon tal y como indica el fabricante, cada marca es un poco diferente.

Añadir las setas al wok y cocinar un poco más. Si veis que ya está todo más o menos hecho y los noodles aún no retirar el wok un poco del fuego y esperar a que se haga.

Añadir los noodles al wok.

Echar un chorrito de salsa de soja (cuidado con la sal, la salsa de soja ya tiene bastante así que yo no añadiría más, pero por si acaso probadlo).

Dejar que se integre bien con el resto de los ingredientes, removiendo una vez más.

Servir.
tarta queso 028
Una receta sencilla y os aseguro que muy muy rica.
Un besazo a todos.


WOK DE POLLO, VEGETALES Y TALLARINES

¡Buenos días!tartas 038

Aquí estoy de nuevo para enseñaros una receta nueva. Eso sí, prometo que en esta semana tendréis el especial del Reto Cocina de Película que voy un poco tarde esta vez. Ya sabéis cuánto me gusta utilizar el wok, es fácil, rápido y las verduras quedan crujientes y con un toque asiático que me encanta. Esta receta que os traigo hoy es muy sencilla, y utiliza tallarines chinos, muy ricos y listos en 8 minutos. Os dejo la receta:tartas 041

WOK DE POLLO, VEGETALES Y TALLARINES
Pechuga de pollo
Zanahoria
Pimiento rojo
Pimiento verde
Cebolla
Champiñones
Brotes de soja
Salsa de soja
Almendras picadas
Tallarines

Cortar todos los vegetales en juliana y el pollo en tiras.

Poner aceite, no mucho, en el wok y que esté bien caliente.

Añadir el pollo y no mover el wok apenas nada para que se dore. Retirar.

En ese mismo aceite echar todas las verduras y saltear. No tienen que quedar blandas del todo, con el wok siempre tienen que quedar un poco crujientes, no tan pochadas.

tartas 045Echar el pollo, las almendras y la salsa de soja. No demasiada porque recordad que sala mucho. Yo de todas formas utilizo la suave.

Remover todo unos minutos hasta que quede integrado. Reservar.

Cocer los tallarines como ponga el fabricante. En mi caso eran 8 minutos en agua hirviendo. Colar el agua.

Juntar las dos cosas en el wok y dejar que los tallarines se mezclen con la salsa.

También se puede servir con arroz blanco.
Una receta sencilla y muy rica, diferente para que el pollo no sea un plato aburrido. Os encantará.
Nos vemos pronto en el especial del Reto Cocina de Película.
Un besazo.

 

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