SMOOTHIE DE ARÁNDANOS

¡Buenos días a todos!risotto 030

Como cada 22 de mes estoy aquí para participar encantada en el Reto Color y Sabor de Temporada. Este mes había que elegir entre los arándanos y el maíz y yo lo tuve claro. ¡Me encantan los arándanos! Son muy versátiles, se pueden hacer mil cosas con ellos, horneados quedan genial pero ha hecho tantísimo calor estos días por Bilbao que no me decidí a encender el horno. Así que me lancé a la moda de los smoothies haciendo este de arándanos que no puede estar más rico. De verdad que me supo a muy muy poco y fresquito es una pasada. Además es fácil hasta decir basta. ¡Es que lo tiene todo! Ahí os dejo la receta:

risotto 031SMOOTHIE DE ARÁNDANOS
1 yogur griego natural
100 g de arándanos frescos
1 cucharada sopera de azúcar
1 chorrito de leche (esto al gusto, depende de lo espeso que os haya quedado y de cómo queráis tomarlo)

Triturarlo todo.

Si no está suficientemente frío echarle unos hielitos y veréis.

No me digáis que no es fácil, es que más no puede ser.
Un besazo a todos.

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